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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中秋假期秋後算帳 健康食療給您享瘦人生
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中秋連續假日團聚烤肉多半油炸，加上國人喜食燒烤食物，加上啤酒與含糖飲料，除了加速體內堆積脂肪，高油脂與高熱量食物易導致身體負擔。據研究指出，烤肉都有過多的「致癌物」多環芳香族碳氫化合物(PAHs)，加上過量飲酒都會刺激致癌的風險因子增加。衛福部朴子醫院中醫師李昌諴博士呼籲，中秋節過後不要在過度食用高油高鹽與高熱量等食物，減少飲用含糖飲料，接下來的周末應該要好好排油減少身體負擔。
問題是要怎樣吃才能減少攝取的油量，達到排油的效果呢？中醫科李昌諴博士提供數個中醫食療調理方式，讓大家在接下來的假日飲食與日常生活，按步就班減少身體負擔。
李醫師說，首先要改變飲食，蔬菜類可以多多選擇白蘿蔔(體質冷者少量)、海帶、空心菜(高鐵)、燕麥(高鐵)、山藥(保護腸胃)、攝取優質蛋白質，少吃炸肥肉、甜點。水果類多選：檸檬、柑橘類、蘋果、奇異果、火龍果(抗老化)、香蕉、木瓜。日常茶飲：山楂、烏梅、陳皮、麥茶、荷葉茶、花果茶、玫瑰茶；鍛鍊腹部運動：床上抬腿運動，改善大肚子，按摩肚子，採右上、橫式、左下、繞圈按摩。特別提醒按摩方向是按照自己身體順序，由右上到左下畫圈按摩，如果是幫別人按摩，切記是左上到右下畫圈，否則會影響排便不順。
有一樣特別要提醒的是柚類水果，李醫師表示，因柚子含有豐富的「呋喃香豆素(furanocoumarin)」會抑制體內代謝消化藥物的酵素，使人體分解藥物的速度變慢。有長期服用慢性病藥物的民眾，請查看自己藥袋上是否有註明「不得食用柚子」，柚類對藥物代謝的影響可能長達數小時甚至兩三天，因人而異。請有服藥的民眾慎食以免產生交互作用。
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10/13萬通互惠理財與世報第五度合辦財富管理博覽會
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今年萬通互惠理財(MassMutual) 與世界日報第五度合辦「2018 財富管理博覽會」，活動將於10月13日(周六)於法拉盛喜來登大酒店二樓宴會廳舉辦。今年的活動，在萬通互惠理財大哈德遜(Greater Hudson)分公司管理合夥人(Managing Partner)陳永杰(Derek Chan)全力支持下，特別匯集了各領域的專家，透過專題演講介紹「新稅法改革 – 個人、家庭、與小型企業的影響與機遇」、「2019年房地產趨勢解析」、「如何爭取最高的退休收入」及「了解長期護理與白卡資格規劃」等四大議題。活動當天也提供「一對一專業諮詢服務」，協助民眾瞭解最新理財動向。
今年邀請到多名專業的講師至現場演講分析。其中，萬通互惠理財高端市場總監Jeffrey Hollander將演講「新稅法改革 – 個人、家庭、與小型企業的影響與機遇」、匯豐銀行房貸部銷售經理葉成國(Eric Ip)則演講「2019年房地產趨勢解析」、匯豐銀行代表Tim Lee演講「小型企業的拓展策略解析」、萬通互惠理財投資顧問代表張愛齡演講「如何爭取最高的退休收入」、理財規劃師張文正演講「提早規劃長期護理」、Partner at law firm Grimaldi & Yeung LLP.律師Pauline Yeung演講「如何規劃資產與白卡申請資格」等。
除了專家演講外，現場更設立「一對一專業諮詢服務站」，時段分為中午及下午場，共有7個時間段提供給民眾預約，每個諮詢時段為15分鐘。想要諮詢的民眾需提前預約。專業諮詢站共有7個服務項目，包括：退休規劃策略(免費提供個人退休分析報告)、稅務策略及遺產規劃、投資組合回顧與風險分析、社會安全福利及長期護理計劃、大學教育基金投資策略、萬通互惠理財服務和政策以及什麼是最適合您的購屋貸款方案等。
欲了解更多活動資訊請致電718-746-8889 。分機 6361，或上網goo.gl/ihfgfk預約報名。座位有限，請盡早報名。
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