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下面附上一則新聞讓大家了解時事
唐殿文向李厚毅頒贈韓華國慶盃籃球錦標賽冠軍盃 (圖)
:
中華民國駐韓代表唐殿文（右）30日在首爾延世大學體育館向榮獲國慶盃籃球錦標賽冠軍的東寶城A隊領隊李厚毅（左）頒贈冠軍盃「國慶盃」。
中央社記者姜遠珍首爾攝 107年9月30日
保養嗓音有一套 師不再怕燒聲
:
記者王正平／高雄報導
新學期開始不久，一名國中老師講課已講到「燒聲」，最近 1個月來嗓音愈來愈沙啞，且常感到喉嚨疼痛；醫師診斷後判定是聲帶長繭，再惡化下去就必須開刀。
高醫耳鼻喉部主治醫師林逸筑提醒，選戰進入倒數，激情的參選人與助選員，還有即將到來的百貨公司週年慶，生意特別好的櫃姐及銷售員，都屬容易嗓音過度使用的高危險群，須特別留意。
林逸筑表示，教師需要說很多話，且需要較大的音量，因此易導致慢性聲帶發炎合併聲帶結節 (俗稱長繭 )，若給予口服類固醇治療效果不佳，往往需要施行喉顯微手術治療。術後經嗓音充分休息，並接受短期音聲復健治療，大多可恢復良好。
聲帶位於喉部呈兩條白長條狀、左右對稱，在氣管最上端形成 V字型的聲門。造成嗓音沙啞或失聲的原因，從小感冒導致急性聲帶炎，到危及生命的癌症都有可能。若嗓音沙啞持續 2週以上，又有抽菸喝酒習慣的民眾，或長期反覆發作，建議儘速至耳鼻喉科檢查，以免延誤病情。
林逸筑提供音聲保健小祕訣：避免大聲吼叫，在吵鬧環境中使用麥克風；儘量用腹部的力量發聲，避免過度清喉嚨；適當的音聲休息，避免長時間說話、聊天；說話放慢速度，句子和句子中間做停頓和呼吸；說話音調勿太低或太高，以減少發聲時的阻力和聲帶緊張；多喝溫開水保持喉嚨濕潤，以補充聲帶因長期使用而散失的水份；少吃刺激性的食物，如菸、酒、辣椒、咖啡、濃茶等。
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