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Dimension: 適合22.2或23.8外徑的車手把
網路爆紅商品Brake Cable type: 1.5-1.6 mm
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肉泥、全蛋副食品，營養滿分寶寶粥食譜
:
【早安健康／羅比媽（涂蝶）、黃文昇醫師（自然醫學權威）審訂】
7～9個月的寶寶可以試試帶顆粒的糊與粥
當寶寶對簡單的幾種食物組合都嘗試得不錯時，表示他已經體驗到食物的奧妙之處，此時的寶寶將興致高昂地探索更多不同的可能性。
這個階段的飲食重點是肉類（雞、牛、豬、羊）以及全蛋，媽媽甚至可以添加少量氣味較溫和的乾燥或新鮮香料，創造嶄新的風味，例如月桂葉、香蒜粉、肉桂、八角、香草籽等。而風味較刺激的咖哩粉、薄荷、花椒，則視孩子喜好酌量或延後嘗試。
而寶寶也可以嘗試7～8倍粥差不多濃度的食物泥、糊來進食，再慢慢進入到5倍水量帶有顆粒的粥。若是媽媽對於濃稠度拿捏比較有把握，也可以用白飯煮粥，速度相對較快也省事！
這個階段的寶寶，除了白米、胚芽米、燕麥、小米之外，糙米、藜麥與麥製品也可以考慮開始供應！
POINT！
- 胃口好、長牙與吞嚥進度較快的寶寶，在不影響正餐胃口的前提下，餐間甚至可以提供一些健康小零嘴來練習咀嚼、手眼協調與自我餵食，例如米餅、起司、無糖優格或是新鮮的軟水果丁。
- 料理的過程中，可依照寶寶月齡與吞嚥能力，使用攪拌棒適度攪打成帶有顆粒感的粥。
- 6個月以上、1歲以下的寶寶若已經開始吃副食品，雖沒有大量喝水的必要，但若是胃口好而使奶量下滑時，是可以少量補充水分，但不建議飲用果汁。另外，在每次進食後，可以鼓勵小朋友喝點水漱漱口，保持口腔清潔的習慣，預防蛀牙。
洋蔥滑蛋牛肉粥
材料
牛絞肉.................. 100g
雞蛋........................2 顆
洋蔥.................... 1/4 顆
高湯........................2 碗
白飯........................1 碗
鹽、蔥花.............各適量
沙拉油................... 少許
醃料
醬油.................... 2 小匙
作法
- 高麗菜、洋蔥切碎；豆腐用叉子壓成泥狀。
- 在番茄底部劃十字，用滾水汆燙30 秒，取出沖冰水去皮，切小塊。
- 將高湯煮滾，慢慢加入白飯、番茄與洋蔥熬煮成粥。可以先加部分高湯，視濃度慢慢添加調整。
- 加入豆腐泥與高麗菜，混合均勻煮至熟軟即可調味、熄火。
【延伸閱讀】
- 兒科、家醫科醫師夫妻聯手推薦：6個副食品關鍵養出健康寶寶
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本文摘自《羅比媽的全天然營養寶寶副食品》／羅比媽（涂蝶）、黃文昇醫師（自然醫學權威）審訂／繪虹企業
為女兒而戰 大都會隊長萊特淚眼謝幕
:
（中央社記者尹俊傑紐約29日專電）美國職棒大聯盟紐約大都會隊球星萊特睽違2年半，今天先發上陣，讓女兒見到他拚戰英姿。打完4局，眼眶泛紅的萊特在滿場球迷起立歡呼聲中退場，球員生涯可能就此劃下句點。
大都會鏖戰逾4小時，延長13局以1比0擊敗邁阿密馬林魚隊。萊特（David Wright）賽後回到場上發表感言，感謝大都會球迷從他21歲到紐約便一路力挺，讓他實現夢想，每晚在球迷面前展現身手。
大聯盟14年生涯未曾轉隊的萊特說：「你們張開雙臂歡迎，從第一天就挺我，無論再多三振和失誤，你們都不改支持，再多道謝都無法表達我的感激。」
合約還剩2年的萊特未宣布退役，但他曾說身體狀況沒改善，不認為明年還能回到場上。大都會總教練米奇（Mickey Callaway）已預告，明天例行賽最後一戰不打算派萊特上場，意味今晚可能是萊特最後一次披上大都會戰袍。
35歲的萊特曾7度入選明星賽，2013年成為大都會隊史第4位隊長，生涯累積安打、打點、得分等數據，都是隊史紀錄保持者。受脖子、背部與肩膀傷勢影響，萊特自2016年5月27日便未在大聯盟出賽，直到昨天才代打上陣。
今晚這場比賽，萊特無疑是焦點中的焦點。由於球團半個月前便預告萊特此役會先發鎮守熟悉的三壘，帶有引退賽味道，花旗球場擠進爆滿的4萬3928名觀眾，創2009年啟用以來第6多，不少粉絲穿著5號球衣，並以各式標語表達對萊特的支持。
萊特曾說，積極復健重返賽場，是要讓2歲的女兒奧莉薇亞（Olivia Shea Wright）見到他在場上拚戰的英姿。球團賽前特別安排，讓奧莉薇亞站在本壘板前開球，蹲捕的萊特接住女兒投出的滾地球，留下難得一見的畫面。
另一個特別安排，是大都會黃金三游組合再現。萊特這場比賽排在第3棒，與他並肩作戰多年的雷耶斯（Jose Reyes）則擔任開路先鋒，鎮守游擊大關。
雷耶斯1局下揮出二壘安打，接著靠犧牲短打攻上三壘，萊特隨後選到四壞保送上壘，但第4棒康佛托（Michael Conforto）最後揮出雙殺打，瓦解攻勢。
萊特4局下再次登場打擊，揮出一壘方向界外飛球，遭接殺出局。這是萊特此役最後一個打席。
4局結束攻守交替，萊特回到場上守備，與雷耶斯聊天時被「親親攝影機」（kiss cam）拍到，兩人最後沒接吻，而是來個大擁抱。米奇接著示意換人，萊特在電影「美國隊長」（Captain America: The First Avenger）配樂聲中緩慢步下球場，全場球迷起立鼓掌。
萊特強忍淚水，頻頻向球迷揮手致意，他與休息區外列隊的隊友一一擁抱時，馬林魚球員也全體起立鼓掌，向這位大都會當家球星表達敬意。萊特走回球員通道後，全場球迷持續高喊「謝謝你，大衛（萊特名）」。
萊特2001年被大都會選中，2004年登上大聯盟，2005年起連8年都繳出優異成績，被視為國家聯盟最佳三壘手之一，並兩度代表美國參加世界棒球經典賽（WBC），博得「美國隊長」稱號。
就在外界看好萊特將來能入選名人堂之際，他的職棒生涯開始因傷急轉直下。2015年5月，萊特被診斷出罹患難以痊癒的腰椎管狹窄症，自此接受3次手術，養傷近2年半。但身為大都會精神領袖的他未忘情棒球，歷經漫長復健，如願在今年季末重返大聯盟。（編輯：屈享平）1070930
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